Идеальный пресс: миф и реальность

Литой, отточенный пресс у мужчины стал таким же идеалом, как тоненькая талия женщины. Всё это есть у фото моделей. Каждый хочет стать таких идеальным человеком. Тем более что такие образы навязываются нам СМИ. Идеальный накаченный пресс - это сейчас символ мужественности, статуса в обществе. Мужчины, так же как и женщины осаждают тренажёрные залы, пьют белковые продукты в надежде заполучить такой пресс. Вот только никто нам не рассказывает всю правду о том, как этого достигают модели.

Во-первых, модельный бизнес строг. Туда реально пробиться только тем, у кого генетически заложена "правильное" строение пресса. 

Во-вторых, идеальная физическая форма - это их работа. Они не смогут работать на вашем месте, а вы - на их. И от вас никто не требует демонстрировать свой пресс перед фотокамерами.

В-третьих, все фото, которые мы видим на глянцевых обложках - это кадры пиковых периодов набора формы модели. Идеальная физическая форма достигается специально для съёмок, поэтому даже модель не ходит с "идеальным" прессом всё время. Кроме того, непосредственно перед съёмками модель начинает употреблять различные вредные белковые препараты и сидят на низкоуглеводной диете. Для ускорения метаболизма и чтобы растопить последние остатки жира на талии, новички используют эфедрин и кофеин, дальше - больше: в ход идут амфетамины, мочегонные, стероиды, соматотропины. Эти препараты помогают формировать мышечную ткань, сжигают жир, при этом выводят начисто воду из организма.

В-четвёртых, не забывайте о мастерстве фотографа и чуде ретуши. Фотограф специально выбирает такие ракурсы,  которых пресс видится наиболее выигрышно, играет светом, обрабатывает полученную картинку просто до неузнаваемости.

Стремитесь к совершенству, но не забывайте о своём здоровье и иллюзорности показной рекламы.